Juhani Govenius ^{Artikkelien kirjoittaja}

kirjailija:

Juhani Govenius

Julkaissut:

7 Artikkelit

Kirjoittajan artikkeleita

• Helppo noudattaa ja tehokas laihtumiseen munaruokavalio: yksityiskohtainen menu 4 viikolle
  Mikä on munaruokavalio, sen tehokkuus painonpudotuksessa, miksi on tarpeen noudattaa täsmälleen 4 viikkoa? Edut ja haitat, mahdolliset vasta-aiheet. Yksityiskohtainen valikko taulukossa. Ravitsemusasiantuntijoiden neuvoja ja ihmisten arvosteluja.
  10 tammikuu 2024
• Lipoiinihappo - yleinen laihdutussotilas
  Lipoiinihappo on tehokas painonpudotuksen apuväline. Säännöt tioktiinihapon käytöstä painonpudotukseen on kuvattu alla.
  6 saattaa 2022
• Kuinka ottaa pellavansiemeniä tai pellavansiemenjauhoa laihtumiseen
  On olemassa monia tehokkaita tapoja ottaa pellavansiemeniä painonpudotukseen ja suoliston puhdistukseen - keitteet ja infuusiot, smoothiet kefirin kanssa, pellavansiemenviljat jne. Tässä artikkelissa tarkastelemme parhaita reseptejä.
  1 huhtikuu 2022
• Kuinka laihtua tattarilla: tattariruokavalio, plussat ja miinukset
  Tattariruokavalio: ravitsemuksen olemus ja periaatteet, sallitut ja kielletyt ruoat, tämän painonpudotusmenetelmän edut ja haitat. Näytemenu viikolle, reseptejä, ulospääsy tattariruokavaliosta. Vasta-aiheet.
  23 Maaliskuu 2022
• Proteiinidieetit laihtumiseen: plussat ja miinukset
  Kuinka noudattaa proteiiniruokavaliota laihtumiseen? Tämän voimajärjestelmän haitat ja edut, säännöt ja vivahteet. Yksityiskohtainen ruokavaliovalikko.
  23 Maaliskuu 2022
• Laihdutustuotteet
  Luettelo hyödyllisistä laihduttamistuotteista ja niiden käytön ominaisuudet terveen vartalon ylläpitämiseksi.
  7 tammikuu 2022
• Kuinka laihtua kuukaudessa? Käyttöohjeet
  Onko mahdollista laihtua kuukaudessa? Hyödyllisiä vinkkejä, joiden avulla voit päästä eroon ylimääräisistä kiloista lyhyessä ajassa.
  23 huhtikuu 2021