Tattariruokavalio on osoitettu paitsi painonpudotukselle, myös kehon erilaisilla sairauksilla, koska tämä tuote vähentää veren kolesterolitasoja, puhdistaa maksan, parantaa ihon ihonväriä ja tilaa.
Oikea ravinto ja ruokavalio tyypin 1 ja 2 diabetekselle. Laskemme viikon ruokavalion elintarvikkeista, joilla on matala glykeeminen indeksi. Teemme valikon diabeetikoille. Mitä voi syödä ja mitä ei?