Johanna ^{Artikkelien kirjoittaja}

kirjailija:

Johanna

Julkaissut:

7 Artikkelit

Kirjoittajan artikkeleita

• Keto-ruokavalio: muodikas? Kyllä. Tarvitseeko? Kysymys
  Kuka voi noudattaa keto-ruokavaliota ja kuka ei? Selvitetään yhdessä asiantuntevien ravitsemusasiantuntijoiden kanssa. Painoa laihduttaneiden arvostelut keto-ruokavaliosta, ennen ja jälkeen valokuvat.
  25 syyskuu 2026
• Laihduttaa ilman vaikeuksia. Proteiinidieetti painonpudotukseen: valikko jokaiselle päivälle, tulokset ja arvostelut
  Niille, jotka rakastavat kehoaan ja pitävät siitä huolta. Proteiinidieetin olemus ja ominaisuudet, mitä ruokavalioon sisältyy, valikko 7 ja 14 päiväksi.
  9 syyskuu 2026
• Kuinka syödä oikein laihtuaksesi
  Kuinka syödä oikein laihtuaksesi, laihdutus terveyshyötyjä varten, laihduttamisen ravitsemusperiaatteet, pikaruoasta luopuminen, ruuan pureskeleminen perusteellisesti, veden juominen, tasapainon säilyttäminen, laihduttamiseen tarkoitettuja ruokia.
  20 heinäkuu 2026
• 4 suosituinta laihdutusruokavaliota: kuinka laihtua 10 kg viikossa
  Neljä tehokkainta laihdutusruokavaliota: näytemenu päiväkohtaisesti, sallitut ja kielletyt ruoat.
  17 saattaa 2026
• Ruokavalio on rakastettu. Rakas ruokavalio 7 päivän ajan
  Ruokavalion kuvaus on suosikki. Rakas ruokavalio.
  25 heinäkuu 2025
• Painonpudotuksen sudenkuopat vähähiilihydraattisella ruokavaliolla
  Vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa sinua pääsemään kuntoon. Vain kuukaudessa voit päästä eroon 4-5 ylimääräisestä kilosta. Mutta on välttämätöntä lähestyä valikon valmistelua kohtuudella, jotta se ei vahingoita terveyttä.
  22 Maaliskuu 2022
• Kefir-ruokavalio
  Kefir-ruokavalio on erittäin hyödyllinen kehollemme. Kefir on valmis auttamaan meitä ruoansulatuskanavan ja maksan sairauksissa.
  17 huhtikuu 2021